Chi sono
Sono una psicoterapeuta sistemico-relazionale, specializzata presso l’European Institute of Systemic-relational Therapies.
Ho intrapreso il mio percorso di studi presso l’Università di Milano Bicocca, per poi proseguire con il master in “Clinical Psychology for individuals family and organitations” a indirizzo internazionale presso l’Università degli Studi di Bergamo.
Ho svolto il tirocinio professionalizzante post lauream all’interno dell’European Institute of Systemic-relational Therapies (E.I.S.T.), dove mi sono formata come psicoterapeuta sistemico-relazionale
Offro un servizio di consulenza e di psicoterapia a stampo sistemico relazionale per individui, coppie e famiglie.
Svolgendo la professione mi sono resa conto di come entrare in contatto con sofferenze diverse richiede molta complessità e versatilità negli strumenti a disposizione. Per questo ho conseguito un diploma in mindfulness educator e mi sono certificata come neurotrainer NeurOptimal®.
Questi strumenti mi consentono di aiutare la persona, coppia, o l’intero gruppo famiglia a superare momenti di difficoltà. Inoltre, si tratta di strumenti di promozione del benessere, che mi consentono di entrare in contatto anche con chi ha come obiettivo quello di migliorare il proprio livello di salute fisica e mentale.
Le mie passioni
Tra le mie passioni, quella che più trovo connessa al mio lavoro, in particolare alla mindfulness, è lo Yoga.
Ho iniziato a studiare la mindfulness nel 2018. Avevo invece praticato la disciplina dello Yoga, in diverse forme, in passato, molti anni prima.
Durante la fase del lockdown ho ripreso a praticare con costanza quasi tutti i giorni seguendo lezioni on-line e studiando poi più nello specifico i suoi benefici.
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